KIRSTENS PUNT.

Podium van je hart

 

In het leven mag je alles ervaren, van angst tot boosheid en intens geluk. Dat maakt ons mens.

Gelukkig is er onder al die ervaringen altijd het podium van het hart aanwezig, dat ruimte biedt aan alles wat op haar toneel wil verschijnen. En als we ons afstemmen op dat podium, dan is de ruimte van de volle breedte van haar toneel weer voelbaar.

Hier vind je inspiratie en handreikingen die je helpen om het podium van je hart te ervaren.

Podium voor je hart is voor jou als je

  • meer wilt leven vanuit je hart en intuïtie
  • gevoelens wilt leren doorvoelen als doorgang naar innerlijke groei
  • wilt geloven in jezelf
  • jouw talenten verder wil ontdekken en delen
  • wilt leren hoe je kan omgaan met schaamte, (faal)angst en blokkades zodat je nu eens wél gehoor geeft aan je wensen
  • bepaalde rollen in je menszijn wilt verdiepen of nieuwe wilt ontdekken
  • jouw hart meer wilt laten spreken, niet alleen op je meditatiekussen, maar juist ook in alledag in interactie met anderen
  • jouw verhaal wilt delen
  • je podium wilt durven pakken
  • wilt leren hoe je jouw boodschap kunt communiceren
  • zelfvertrouwen wilt ontwikkelen
  • klaar bent met je kleiner voor te doen dan je bent
  • jouw eigen wijsheid meer wilt leren aanboren en daarop wil durven varen
  • plezier wilt hebben
  • creatieve expressie zoekt
  • podium wilt geven aan je hart!

Geef podium aan je hart!

Ervaringen van anderen

  • "Ik heb bij Kirsten de individuele Heartfulness Training gevolgd. Kirsten stelt je direct op je gemak en creëert een warme en veilige sfeer waardoor je snel de ruimte voelt om open te zijn en je kwetsbaar op te stellen. Door het bespreken van tekeningen, begeleide meditaties en oefeningen, onderzoek je stap voor stap wat je diep van binnen voelt en hoe je hier in het dagelijks leven dichter bij kunt blijven. Ik vond Kirsten haar begeleide metitaties erg prettig en sensitief. Daarnaast weet Kirsten op het goede moment doortastende vragen te stellen waardoor ik tot verrassende inzichten ben gekomen. Kortweg: de cursus heeft mij veel gebracht en ik kan je Kirsten als trainer warm aanbevelen."

    Miriam over de Heartfulness Training
  • "Ik voelde me superwelkom en gelijk op mijn gemak in haar prachtige nieuwe praktijkruimte. Dat had natuurlijk ook alles te maken met Kirsten's prettige persoonlijkheid. Wat een fijn mens! Ze zet een fijne sfeer neer met haar mooie zachte energie. Ze nam voor en na de sessie rustig de tijd om even aan te komen en te landen met een kopje thee. Het is prettig dat Kirsten voor en tijdens de sessie uitlegt wat ze doet. Hierdoor kon ik me volledig overgeven aan de ontspanning. En ontspannen was het! Ik ging helemaal zen de deur uit."

    Kim over de Holistic Sessie
  • "Great person, elevating!"

    Nawaz over Kirsten na een Coaching Sessie
  • "Kirsten is een vlotte, stoere vrouw waar muziek in zit! Maar ze is ook een hele lieve vrouw met een groot inlevingsgevoel en straalt veel rust uit. In haar meditaties begeleidt ze je op een zeer prettige manier met haar rustgevende stem. Ze zorgt ervoor dat je je veilig voelt."

    Tahar over geleide meditaties
  • "Als je denkt dat Hearfulness erg zweverig is dan heb je het mis. Het leert je namelijk meer luisteren naar je gevoel (hart), naar je kern in plaats van je gedachten (ego) de overhand te laten nemen. De cursus wordt gegeven in een hele veilige omgeving en een hartverwarmende sfeer en in alle rust. Aan de hand van illustraties en door middel van meditaties leer je hoe heartfulness werkt. Kortom een hele leuke, leerzame en nuttige cursus waar je hart/gevoel centraal staat."

    Tahar over de Heartfulness Training

Boek nu jouw sessie/training!

*Met het verzenden van dit online formulier geef ik toestemming mijn gegevens te gebruiken om me op de hoogte te houden over Podium voor je hart en per mail inspiratie te ontvangen.

In het theater van de ziel

hebben alle rollen het recht

hun spel te spelen.

 

– uit het dagboek van Kirsten

Podcast

 

Over Kirsten

Ik woon in Utrecht, heb sinds kort een leenhond van de buren (Willie) en droom ervan om op een mooi plekje in Amsterdam te wonen. (Op Instagram kan je volgen hoe ik die droom met een knipoog probeer te visualiseren.) Aan mijn tongval kan je herkennen dat ik uit het mooie Twente kom, Hengelo om precies te zijn. Daar kan je me ook nog vaak genoeg vinden, want ik ben gek op familie. Daarnaast hou ik van dansen, zwoele Soul en R’nB, honden en mensen die hun eigen route volgen. De mijne liep door de juridische wereld, Keniaanse sloppenwijken en de jungle van Mexico, waar ik korte tijd als mensenrechtenwaarnemer zat. Ja, ik hou van avontuur! Daarom noemt mijn moeder me doky durf. Niet dat ik alles durf, maar ik laat mijn nieuwsgierigheid graag de overhand nemen op mijn angst. Zodat ik podium kan geven aan mijn hart. En daar moedig ik ook jou graag toe aan.