Van Hoofd Naar Hart Pakket

“There is a voice that doesn’t use words. Listen.” – Rumi

Ben je de verbinding met je gevoel een beetje kwijtgeraakt? Vaar je vooral op je ratio maar voel je dat er iets mist? Dan is deze sessie echt iets voor jou. In alle rust help ik je om weer verbinding te maken met je lijf en je gevoel. Zodat je weer kunt leven vanuit hoofd én hart. Daarbij maak ik gebruik van mijn ervaring als yoga-, meditatie- en heartfulness docent. Hier gaan we mee aan de slag:

  • ontspanningsoefeningen
  • vergroten lichaamsbewustzijn
  • meditatie
  • verbinding maken met je behoeften en gevoelens
  • vertrouwen op je intuïtie
  • omgaan met lastige emoties
  • transformeren

Praktisch: 3 sessies van 1 uur, 3 uur in totaal.

Locatie: voor deze sessie ben je welkom in mijn praktijkruimte in Utrecht.

Prijs €179,- (normale prijs: €225,- jouw voordeel: €46,-)

Afspraak maken: mail kirstenspunt@gmail.com of bel +31 6 16 54 73 29