Programma

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tijdelijke actie €50,- voor 50 minuten

Geef jezelf een hartstart en maak van 2021 jóuw jaar! Boek nu jouw Online Coaching Sessie.

❍ 1 individuele coaching sessie van 50 minuten

❍ Handvatten om jouw intenties voor 2021 vorm te geven

❍ Volledig afgestemd op jouw specifieke vraag

❍ Zo werkt het: je boekt een coaching sessie via onderstaande button. Ik neem zo snel mogelijk contact met je op om een afspraak met je te maken. Liever eerst even kennismaken? Neem dan contact met me op via info@podiumvoorjehart.nl

Ja, ik gun mezelf een hartstart!

Boek deze module

in  In 3 stappen naar een leven vanuit je hart!

Vraag jij je weleens af hoe je nog meer zou kunnen leven vanuit je hart? Zou jij eigenlijk een leven willen leiden dat helemaal bij jou past?

Met het Podium voor je hart programma geef jij jezelf stap voor stap de ruimte en tools om te leven vanuit je hart!

Het Podium voor je hart programma bestaat uit 3 modules:

      

 

Iedere module helpt je om de essentiële stappen te zetten naar een bezield leven waarin geluk je wegwijzer is. Vanuit een holistische visie is er aandacht voor body, mind en soul.

Wil jij:

Tools om in balans te komen en blijven?

Inzicht krijgen in je belemmerende patronen en valkuilen?

Concrete tips krijgen in het omgaan met je emoties en (hoog)sensitiviteit?

Vertrouwen krijgen in jezelf en je intuïtie / gevoel?

Je dromen handen en voeten geven?

Expressie kunnen geven aan jezelf en jezelf zichtbaar maken?

Een leuker leven waarin je nog meer kiest voor waar jij blij van wordt?

Wil jij leven vanuit je hart?

Dan is het Podium voor je hart programma echt iets voor jou!

Ik geloof dat iedereen de weg naar het podium van zijn of haar hart kan gaan. Die begint bij het vinden van je balans. In de eerste module ontvang je handvatten om je lichaam en geest in balans te brengen en houden.

Vanuit deze basis kan je gaan afstemmen op je hart. Wat leeft er in jou en hoe kan je de stem van je hart (weer) verstaan? Dat leer je in de 2e module.

Hierna ben je er klaar voor om handen en voeten te geven aan je hartewensen. In module 3 ga je aan de slag met expressie geven aan jezelf en grote en kleine dromen durven doen. Zodat je podium kunt geven aan je hart!

 

Ontdek welke stappen jij nodig hebt om te gaan leven vanuit je hart.

 

 

Om podium te kunnen geven aan je hart is een stevige basis nodig. De eerste stap op weg naar het podium van je hart is dan ook het vinden van balans tusen lichaam en geest. Je krijgt krachtige tools om in balans te komen en te blijven.

 

In deze module:

Leer je jouw specifieke stresssignalen herkennen

Ga je jouw eigen grenzen beter leren kennen en respecteren 

Leer je wat jou helpt om op tijd te ontspannen

Leer je hoe je jouw energie in balans kunt brengen en houden 

Ontdek je de kracht van yoga, meditatie en reiki

Ga je meer in contact komen met jezelf   

 

#selfcare | #stressmanagement | #energiebalans | # yoga | #meditatie | #reiki 

 

 

 

Ja, ik wil in balans komen en blijven!

Boek deze module

Nadat je in de eerste module je balans hebt gevonden, ga je verbinding maken met je hart. In deze module maak je contact met je diepste wensen, leer je omgaan met je emoties en ga je weer vertrouwen op je gevoel en intuïtie. Door af te stemmen op je hart ga je richting en kracht geven aan jouw creatievermogen.

 

In deze module:

Ga je jouw binnenwereld verkennen en afstemmen op je hart

Breng je bewustzijn naar wat jou (nog) weerhoudt om te leven vanuit je hart

Leer je hoe je plek kunt geven aan je emoties en jouw pijnpunten  kunt gebruiken als ingang tot transformatie

Ontwikkel je de mindset die je wél verder brengt

Ga je je verbinden met je hartewensen

Leer je (weer) varen op je intuïtie

Geef je kracht aan jouw innerlijke creatievermogen

 

#persoonlijkeontwikkeling | #bewustzijn | #transformatie | #mindsetwork | #selfcare | #healing | #intuïtieveontwikkeling 

 

Ja, ik wil afstemmen op mijn hart!

Boek deze module

Nadat je een stevig fundament hebt opgebouwd en je innerlijke creatiekracht hebt aangeboord, is het tijd om podium te geven aan je hart en handen en voeten te geven aan jouw dromen!

 

In deze module:

Vind je jouw manier van expressie geven aan jezelf

Ga je meer doen van wat je blij maakt 

Leer je jouw kwaliteiten en verhaal kennen en delen

Leer je jezelf zichtbaar te maken en je podium te pakken 

Kortom; in deze module ga je experimenteren, spelen, keuzes durven maken en… handen en voeten geven aan je dromen!

 

#volgenvanjehart | #dromendurvendoen | #storytelling | #zichtbaarheid | #creatieveexpressie

 

Ja, ik wil podium geven aan mijn hart!

Boek deze module

Bepaal jouw eigen route 

 

 

 

Afhankelijk van waar jij je bevindt op weg naar het podium voor je hart, kan je verschillende routes en modules kiezen. Wil je nu eindelijk eens grote stappen maken en leven vanuit je hart? Kies dan voor het complete Podium voor je hart-programma. Je krijgt hierbij volledig op jou afgestemde begeleiding in het zetten van de stappen op weg naar een leven dat helemaal bij jou past. Afhankelijk van jouw specifieke behoefte besteden we meer tijd aan de modules van jouw keuze. Wil je liever samen aan de slag met een van de stappen? Kies dan voor losse modules of een losse coaching sessie.

 

   

Losse coaching sessie €60,-

❍ 1 individuele coaching sessie

❍ Keuze uit een van de modules

❍ Volledig afgestemd op jouw specifieke vraag

Module 1 | Module 2 | Module 3 €170,-

❍ 3 individuele coaching sessies

❍ Keuze uit een van de drie modules

❍ Deep dive in de module en het levensgebied waar jouw ontwikkelvraag ligt

❍ Afgestemd op jouw specifieke vraag

❍ In 3 sessies een stevige transitie en verankering van jouw ontwikkeling op het levensgebied van jouw huidige proces

Complete Podium voor je hart programma €499,-

❍ 9 individuele coaching sessies

❍ Via 3 modules naar een leven vanuit je hart

❍ De meest complete keuze voor een diepgaande transitie

❍ Inclusief stress-, emotieregulerings- en energiemanagement tools, inzichtgevende vragen, persoonlijke healings, meditaties en bekrachtigende (creatieve) oefeningen

❍ In balans, vanuit je kern podium geven aan je hart!

Tijdelijke actie €50,- voor 50 minuten

Geef jezelf een hartstart en maak van 2021 jóuw jaar! Boek nu jouw Online Coaching Sessie.

❍ 1 individuele coaching sessie van 50 minuten

❍ Handvatten om jouw intenties voor 2021 vorm te geven

❍ Volledig afgestemd op jouw specifieke vraag

Ja, ik wil podium geven aan mijn hart!

Maak een afspraak

Over mij

Mijn naam is Kirsten van den Berg. Stap voor stap gooide ik het roer om; van jurist en branding specialist naar yoga- en meditatiedocent, coach en trainer. Iedere dag leer ik meer te vertrouwen op mijn gevoel en podium te geven aan mijn hart. En daar moedig ik ook jou graag toe aan. Ik geloof in de kracht van verbinding, openheid en nieuwsgierig zijn. Dat zorgt ervoor dat mensen zich door mij gezien en gehoord voelen, waardoor we snel tot de kern komen.

 

Visie

Coaching bij Podium voor je hart gaat uit van een holistische benadering waarbij jouw innerlijke wijsheid en je intuïtie voorop staan. Holistisch betekent dat alles met elkaar verbonden is; lichaam, mind, ziel, natuur en omgeving. Ik put graag inspiratie uit verschillende tradities en stromingen waaronder Sjamanisme en Positieve Psychologie. In mijn coaching sessies en trainingen maak ik gebruik van verschillende tools en methodieken waaronder Meditatie, Mindfulness, Creatieve Therapie, Systemisch Werk, Voice Dialogue en Transactionele Analyse.

Voor business coaching maak ik gebruik van mijn eigen kennis en ervaring als ondernemer en als branding specialist.

 

Kennismaken

Ik snap dat je eerst wilt kennismaken om te voelen of een coaching sessie met mij iets voor jou is. Daarom kan je vrijblijvend een gratis kennismakingsgesprek aanvragen.

Kom gratis kennismaken

Ja, ik wil kennismaken!